Simulado de concurso para Educador Físico

Este simulado foi meticulosamente elaborado para candidatos que almejam se destacar em concursos públicos para o cargo de Educador Físico.

Questão 1

Pensando no processo de emagrecimento em idosos, diretrizes especializadas propõem práticas regulares de atividade física.

Baseado nestas informações assinale a alternativa CORRETA que exempli , fica tais proposições.

Questão 2

Em relação as medidas de PERIMETRIA, marque a alternativa CORRETA.

Questão 3

O exercício físico, por ser um agente estressor, provoca significativas alterações no metabolismo.Arespeito dessa afirmativa, marque a alternativa CORRETA.

Questão 4

Arelação força-velocidade é um exemplo de relações paramétricas sobre o desempenho de força máxima.

De acordo com o supracitado marque a alternativa CORRETA.

Questão 5

A prática regular de exercício físico em indivíduos com estresse crônico tem o objetivo de recuperar a capacidade adaptativa do organismo na resposta a eventos estressores de maneira eficiente sem efeitos colaterais.

Marque a alternativa CORRETA correspondente a sugestão para prática regular de exercício físico.

Questão 6

Os músculos esqueléticos possuem milhares de fibras (brancas e vermelhas). Além disso, essas estruturas são compostas por miofilamentos proteicos de actina e miosina.

Nessa direção, marque a alternativa CORRETA que representa a estrutura responsável pela contração muscular.

Questão 7

Aobesidade surge como consequência da interação de elementos que regulam o consumo, gasto e armazenamento de energia.

Nesse sentido assinale a alternativa CORRETA que contemplam os fatores que contribuem para a obesidade:

Questão 8

Usar o músculo de forma muito rápida, com movimentos descontrolados e descompensados pode induzir a quebra da fibra muscular, que resulta na liberação do conteúdo fisiológico das fibras na circulação.

Baseado nessas informações, marque a alternativa CORRETA, que caracteriza a doença conhecida por destruir as fibras musculares.

Questão 9

A frequência cardíaca destaca-se como um dos principais parâmetros que fornecem as informações cardiovasculares, refletindo a quantidade de esforço que o coração deve realizar ao satisfazer as demandas aumentadas do corpo durante uma atividade.

Dentre as informações apontadas marque a alternativa CORRETA que contempla a classificação geral para apoiar a prescrição do treinamento ou atividade física:

Questão 10

O sistema proprioceptivo tem o objetivo de auxiliar no controle postural de forma estática e dinâmica. Dessa forma, o reflexo proprioceptivo utiliza entradas somatossensoriais múltiplas que são fornecidas para os movimentos coordenados dos membros e do tronco por meio das articulações.

De acordo com o supracitado, marque a alternativa CORRETA em que o sistema proprioceptivo está diretamente associado a dois arcorreflexos:

Tempo de simulado: